コエカケ
頑張っているあなたへ。
もやもやをAIに話して、
今日の自分に
声をかけよう。
1日1〜2分。それだけのアプリです。
こんな人のために
- 仕事も子育ても回している、30代のあなたへ
- 愚痴をこぼせる相手が、いつのまにか減っていた
- 甘いものやSNSに逃げて、あとで自分に呆れる
やること
話して、自分に一言かける。
それで終わりです。
気分をえらぶ
5段階から、今の気分をひとつ。
AIが聞く
もやもやを話すと、静かに問いが返ってきます。
自分に声をかける
今日の自分に、なんて声をかける？ 一言でいい。
受け取って終わり
かけた言葉が、そのまま返ってきます。
コエカケがしないこと
記録も、評価も、しません。
続いた日数も、できなかった日も数えません。 グラフも点数も出しません。何もできなかった日に来ても、ちゃんと成立します。
日記アプリは「振り返る」ためのものですが、コエカケはいま少しだけ楽になるためだけにあります。
料金
100円 / 月
いまは決済の動作確認中のため、無料期間なしで100円をすぐにお支払いいただきます。通常は 350円 / 月・7日間無料です。
コエカケは医療サービスではありません。
つらさが続くときは、こころの健康相談統一ダイヤル
0570-064-556 にご相談ください。